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养生

  • 春季养生食谱推荐 5款食疗任你选

    春季养生食谱推荐 5款食疗任你选,春天容易犯困,在这个春季盎然的春天,应该怎么养生呢?不要以为冬天过去了,感冒病毒就会远离你,春天也是流感的高发期,怎么在这一年之初为身体打下健康的基础呢?我们知道很多养生渠道,但最受欢迎的莫过于食品养生。下面小编推荐几款益气补血的养生食谱给大家。

    推荐   春天   春季   食谱   食疗   养生    编辑:【自然时尚杂志】 2016-03-15 食疗养生
  • 蜂蜜有保质期吗 蜂蜜养生食疗有哪些

    蜂蜜有保质期吗 蜂蜜养生食疗有哪些,蜂蜜富含人体可直接吸收的葡萄糖,果糖。一般食品都有它的保质期,蜂蜜有保质期吗?从采纳到收藏,它的保质期是多久呢?很多人认为蜂蜜是没有保质期的,这个你信吗?或许它想某些酒一样,越放越香,越放越纯正。下面有关蜂蜜的保质期介绍,还有一些养生食疗法推荐哟。

    哪些   蜂蜜   食疗   养生    编辑:【自然时尚杂志】 2016-03-11 食疗养生
  • 你知道柠檬蜂蜜水的功效与作用吗 美白养颜都是它

    你知道柠檬蜂蜜水的功效与作用吗 美白养颜都是它,不知大家对柠檬蜂蜜水的功效作用有没有了解过呢?柠檬蜂蜜水中的蜂蜜具有滋养,解毒.美白和养颜,还有润肠通便等功效,对于儿童少年的咳嗽效果极好,而柠檬有大量的维生素b1,b2,维生素c,柠檬蜂蜜水是常见的饮料,由柠檬和蜂蜜泡制而成,下面是小编为大家介绍柠檬蜂蜜水的功效作用,没了解过的伙伴可以普及下哦!

    美容   养生    编辑:【自然时尚杂志】 2016-02-23 养生保健
  • 吃多少才够 靠一只手就能知道

    吃多少才够 靠一只手就能知道,你常吃青菜,不碰垃圾食物,为什么还是不断发福?也许原因不是你吃什么,而是你吃多少。但是有个简单方法让你掌握分量:用你的手来衡量,营养师波特说,手随时跟着你,而且其大小与身材成正比,如果你身材壮硕,你需要较大份,但你的手也会较大,所以分量自动调整。

      养生    编辑:【自然时尚杂志】 2015-12-10 养生保健
  • 中医养生 哪种口味伤了你的脏腑

    中医养生 哪种口味伤了你的脏腑,哪种口味伤了你的脏腑,正所谓众口难调,说的就是每个人吃东西的口味不相同。但是你了解吗?你偏爱的口味正在伤害你的脏腑。每个人都有自己的口味偏好,可某种味道的食物吃得太多,会伤害到相应的脏腑。

    禁忌   中医养生   饮食   中医   养生    编辑:【自然时尚杂志】 2015-11-30 食疗养生
  • 中医五脏养生 脏腑怎样保健最好

    中医五脏养生 脏腑怎样保健最好,白领长期久坐办公室,长期久吹空调很容易干燥,那么对于工作、生活快节奏的都市白领而言,正确科学的养生方法至关重要,下面就来看看如何从脏腑调理。

    中医   养生    编辑:【自然时尚杂志】 2015-11-30 食疗养生
  • 孕妇吃什么水果好 孕妇最适合吃的水果

    孕妇吃什么水果好 孕妇最适合吃的水果,水果的营养丰富,味道鲜美,男女老幼,人人爱吃。有些人认为,水果是生冷的食物,产妇怕着凉,吃生冷的水果对身体有没有好处呢?孕妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗作用,对孕妇的身体健康,很有帮助作用。孕妇适宜多吃水果,这里特别推荐以下几种水果。

    孕妇   水果   养生    编辑:【自然时尚杂志】 2015-11-29 食疗养生
  • 健康饮食 冬季膳食养生必备的四大食物

    健康饮食 冬季膳食养生必备的四大食物,冬季是养生滋补的最佳季节,俗话也有:“三九补一冬,来年无病痛”的说话,如今又即将进入最冷的三九天气,因此成为最佳的滋补时节,对于滋补人们的理解可能就是那些昂贵的补品才滋补,其实在我们日常生活中,我们身边的那些不起眼的食物就有滋补的功效,甚至它们的功效比那些昂贵的补品还有效,所以千万不可小瞧它们,下面中医就为大家介绍四种冬季最滋补的普通食物。

    健康饮食   饮食   养生    编辑:【自然时尚杂志】 2015-11-29 食疗养生
  • 白癜风饮食 春季白癜风饮食养生有章法

    白癜风饮食 春季白癜风饮食养生有章法,春季忽冷忽热白癜风病人如何饮食养生?春季忽冷忽热白癜风患者怎么吃好?春季到了,我们在享受大自然带给我们的缤纷美景同时,也要注意自身的健康,用一个健康的身体去迎接大自然的美好。那么,春季忽冷忽热白癜风患者怎么吃好呢?专家为大家荐甘蔗汁,有益胃生津、润肺去燥等缓解功效。

    白癜风   春季   饮食   养生    编辑:【自然时尚杂志】 2015-11-29 食疗养生
  • 如何保养肾 肾虚肾亏年轻人的养肾秘方

    如何保养肾 肾虚肾亏年轻人的养肾秘方,肾虚肾亏年轻人的患病几率越来越高,主要引起的原因有遗泄无度、房事过频所致。虽然说这是难以控制的,但是过度的话会导致第二天身体乏累,心情需要保持舒畅才可以。

    养肾   方法   养生    编辑:【自然时尚杂志】 2015-11-29 食疗养生
  • 肾虚的表现 白领养生要吃些补肾的食物

    肾虚的表现 白领养生要吃些补肾的食物,很多白领人士都有感到任务重,压力大,身心疲惫。专家提醒白领人士,谨防累出肾虚、疾病和其他更严重的后果。

    补肾   白领   食物   养生    编辑:【自然时尚杂志】 2015-11-29 食疗养生
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